29/2/12

Cerebro olvidadizo

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El cerebro es uno de los principales órganos de nuestro cuerpo sobre el que se han experimentado varias incógnitas, se estudian profundamente y conocemos algunas teorías sobre su funcionamiento, y en el tema que causa interrogantes serias es el porque de un  

Cerebro olvidadizo

Es común olvidar, pero no cuando estamos en una etapa adulta, en ella, son frecuentes los olvidos de hacer, recordar y llega a preocupar internamente.
Una buena recomendación para mantener nuestro cerebro ágil, es tenerlo siempre en constante uso, activo, ser feliz, porque también envejece si dejamos que suceda, también debemos estar conscientes de que sí, existen obstáculos obvios como enfermedades que inevitablemente llegan como el Alzheimer, pero no por ello nos vamos a clavar en la idea de tenerlo.
Es también controlable el olvidar con los años si mantenemos una dieta con bajo nivel de calorías, hacer ejercicio, ser positivos, el cuidado físico en general es muy importante en todos los ámbitos, es bueno tener actividades que nos mantengan ocupados, nos hagan reflexionar, pensar, lo mejor como citamos anteriormente es actividad, si nos enfocamos a la flojera, ser monótonos en hábitos o actitudes personales caemos de inmediato no solo en nuestro cerebro, también físicamente, no resulta fácil hacerlo, pero es por el bien mismo individual.




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