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Con la idea del horario de verano, muchos decimos
que es un caos, nos cambian todas nuestras actividades,
ritmos, la hora de comida, todo es pésimo, sin embargo
considero que, la más sencilla manera de
acostumbrarnos a él, es hacernos mentalmente a la
idea, de que todo sigue igual, no poniendo importancia
a dicho cambio, no niego que nos resulta difícil
acoplarnos
(en mi caso, es cuándo me duermo mucho más tarde,
pero casualmente he observado que con este horario,
me siento mejor de salud)
Mucho o todo de lo que sucede en nuestras vidas, no es
fácil, pero sí, muy importante mentalizarnos para
adaptarnos a los cambios, ellos, a cualquiera nos
asustan, cuando somos niños y nos cambian de
escuela, cuándo más grandes, tenemos que cambiar
de empleo, de casa etc. Todos como seres humanos
experimentamos miedos y desafíos de terror,
“Somos humanos”
pero
¿Han pensado en la frase tan común…mentalízate?
A eso se refiere, aún cuándo los cambios nos asusten,
lo mejor es estar siempre conscientes de que puede ser
por un mejor futuro, atraer pensamientos positivos, sé
que no es fácil, estamos constantemente peleándonos
con nuestra manera de ser o pensar internamente,
algunos se dicen muy seguros de sí mismos, pero
por seguros, también alguna ocasión dudan o se
sienten disminuidos
“Somos humanos”
por ello es preferible mentalizarnos en pensamientos
positivos por difícil que sea, que en negativos, si lo
aceptamos y bloqueamos lo que nos entristece, es
más sencillo saber que tenemos mucho por delante
para disfrutar.
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